「食いしばる」に関する記事

無意識でしている事もある、食いしばり。特に睡眠時に多いようですね。どうして知らないうちに歯をくいしばっているんでしょうか？そして、歯を食いしばる事であなたの健康に影響を及ぼしているかもしれない事をご存知ですか？ここでは、就寝中に歯を食いしばる原因や対策などをまとめてみました。