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歯の食いしばりはストレスのせい? 気になる原因と今すぐ出来る対策

歯の食いしばりはストレスのせい? 気になる原因と今すぐ出来る対策

気がつけば、歯を食いしばっている。このような経験のある人は多いと思います。癖だから仕方ないと、放置していませんか?歯の食いしばりを引き起こしているのは、実はストレスかも知れませんよ。ストレスが原因で起こる食いしばりの症状と、その対策をお話しします。
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