歯並びの悪さは「頭痛」も引き起こすって本当？！

頭痛…不自然な噛み合わせにより、顎の周りの筋肉が異常に緊張してくる。特に側頭筋の過緊張が続くと、やがてその筋肉が硬くなり血行が悪くなって筋肉性の痛みとなって頭痛が生じる。

肩こり・首の痛み…頭痛と同じ原理で、顎から肩、首にかけて筋肉の過緊張により、首の筋肉に血行障害が起きて肩こり、首の痛みとなる。

私は、歯科医として長年、患者さんの治療に携わっていますが片頭痛の多くは、噛み合わせの不調和からきていると考えています。
当医院は、噛み合わせの治療を、専門に行っていますが、治療された約90％の患者さんが、噛み合わせが良くなると、片頭痛が治っています。
歯と頭痛の関係<私の意見>噛み合わせの不具合が、片頭痛などを引き起こす事はあまり知られてないようです。

NHKあさイチでは偏頭痛に悩むある女性の例が紹介。
その女性は偏頭痛で悩むことがあり、自分のスナップ写真を見て右目が小さくなっている顔のゆがみに気づいた。
それからは偏頭痛がひどくなり、心療内科まで行ったが治らず無気力に・・・。
悩んでいたとき、友人から「歯科頭痛外来」を紹介され「噛み合わせ」を改善すると偏頭痛が治った。

偏頭痛の原因

この女性が歯科頭痛外来で指摘された、
偏頭痛の原因は「噛み合わせの悪さ」と「片噛みのくせ」。
①噛み合わせが悪い
噛み合わせたときに、奥から2～3番目の歯に一番力が入る状態が理想。
しかし、奥歯が先に噛み合うとその衝撃で筋肉や筋膜が緊張して偏頭痛につながる。
②片噛みのくせがある
片側ばかりで噛んでいると左右の筋肉に偏りが生まれ、顔のゆがみや偏頭痛につながる。

Ｑ４ 簡単な自己診断法はありますか

噛み合わせのズレは、前後・左右・高低と3次元的な広がりがあり、いろいろなパターンが考えられるのですが、そのうち自分で診断しやすいパターンを示します。

上の歯が下の歯を1/3以上隠している。下の歯の隠れ方が多い人ほど問題がある
奥歯で噛んでも、前歯が空いている
前歯の上下の真ん中の線が一致せず、どちらかにズレている
口を開けると顎が鳴る
頬を間違えてよく噛む
顎が疲れやすい
歯ぎしりをしたり、歯をくいしばることが多い